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Akiko

ヨガを始めて約30年。複数の外資系企業にて会社員・役員生活を続け、多忙な毎日を自分なりに過ごせたのもヨガの支えがあったから。
ヨガはアーサナや哲学を通して自分を深く見つめ、さまざまな気付きを与えてくれるツール。思考を手放し実際に体験することで見えてくる実践哲学です。
本当の自分と出会うということはどういうことなのか、一緒に体験しましょう。