マリナ・ポリシュク
ヨガを始めて十年以上。そのうち六年間はアシュタンガヨガを実践。
インド、モスクワ、東京、ヨーロッパなど、各地で学びを続ける。
スタイルは各アサナの最適化、難しい型への安全な導入、呼吸と動きの同調に特に気をつけて指導しています。
ヨガを始めて十年以上。そのうち六年間はアシュタンガヨガを実践。
インド、モスクワ、東京、ヨーロッパなど、各地で学びを続ける。
スタイルは各アサナの最適化、難しい型への安全な導入、呼吸と動きの同調に特に気をつけて指導しています。