運動が苦手な私がヨガに出会い、体を動かすことで心も動き整っていくことに感動しました。それまで悩んでいたことが悩みではなくなるような大きな視点と、体や心を繊細に見ていくことで新しい感覚に気づいていく小さな視点。ヨガが教えてくれました。ヨガをすることで、生きづらさから解放される。ヨガは、自分らしくクリエイティブに生きるために欠かせないツールとなっています。

プライベートでは、4児の母。絵や音楽が趣味です。ヨガ哲学や瞑想が好きで、現在も学びを深めています。

■全米ヨガアライアンスRYT200修了（ロータスエイト）