神戸出身在日コリアン3世。2児の母。ヨガインストラクターをしながら自身のトレーニングとしてピラティスを始める。次第に整って行く身体、筋力や柔軟性の向上、左右差の調整、力みだけで頑張っていた自分に気づき、コントロールをするチカラがつき、ヨガのアーサナにも安定性が増す。何よりも定期的に痛みが出ていた腰や内転筋の痛みがなくなった事に感動し、ピラティスインストラクターの道へ。誰もが思う事。何歳になっても健康で動けるしなやかな身体を手に入れたい、私もそう願う1人です。動きの中でご自身の中に秘めているポテンシャルを引き出せるよう、共に頑張りましょう。楽しみましょう。

◼︎全米ヨガアライアンスRYT200
◼︎視力向上ヨガ（アイヨガ）
◼︎アシュタンガヨガインテンシブ
◼︎パドマヴァティヒーリングアートシニアヨガ
◼︎A-yogaマインド&ボディムーブメントテラピー
◼︎ウェーブストレッチBASIC
◼︎PHIマットピラティスI & II
◼︎ウェルネスカラーズリフォーマーセラピスト
◼︎PHIプロップス