2人目を出産後、肩こりや頭痛など、様々な不調の改善のために見つけた、子連れのヨガクラスに参加したことがきっかけで、ヨガに出会う。ヨガをすると、身体だけでなく、心もとても心地良くなっていくことを感じ、ヨガをたくさんの方にお伝えしたい、もっとヨガを知りたい、と思うようになりインストラクターとしての学びを始める。ただ身体を動かすことだけでなく、心の穏やかさに気付いていくようなクラスを心がけ、自身の体験や学びを、レッスンを通じてお伝えしていきたいと思っています。

・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・チェアヨガ修了
・リストラティブヨガ修了