Asa

身体を動かすことも、静かに内側を感じることも、どちらも大切にしています。
日々の実践を自分のリズムと直感を頼りに様々な方向から探究し、出会う気づきや感覚と向き合っています。
クラスが、その瞬間のご自身を見つめるための確かな時間となりますように。