第一特集は「ヨガであるために」。 ヨガがヨガであるために必要不可欠なものを探っていく。 さまざまな先生方による「ヨガとは？」、そして「ヨガのエネルギーとは？」という命題 「ヨガができること」「ヨガの身体観」 「アーサナとは？」「ヨガとストレッチや禅との違い」など読み応えたっぷり！ 第2特集は「ハタヨガの秘密」。普段からつき合いの深いハタヨガ。 でも、そのハタヨガの本質は、実は知らないことが多かった⁉ ヨガ好きな人ほど読んでおきたい特集。 いつもの連載陣も快調。