Yogini(ヨギーニ) Vol.68

第1特集はプラーナを巡らせるポーズの取り方を紹介。
実際にプラーナを意識してポーズを取る方法をケン・ハラクマ先生が伝授。
4人のモデルのポーズが激変していくドキュメントです。
ちょっとしたコツを知り、意識を変えることで、
ポーズはアーサナに、そしてヨガに。ここまで変わるのか！　と取材中、歓喜の声が続出。
第2特集はそのプラーナに注目し、プラーナって何なの？　を解決。
小特集はヨガセラピー。
クリシュナマチャリア直系のヨガを伝える孫のカウストゥップ・デシカチャー氏が
「今あなたに必要なヨガ」について語ります。
さらに、ヨガ塾は「アシュタンガヨガをする時の素朴なギモン」を、
最高指導者のシャラート・ジョイス氏に取材。