yinyang POP-UP とのスペシャルコラボ企画！

呼吸法・動く瞑想・キールタンを体験する、TriYogaのハーフデイ・リトリートを開催します。
この3時間半のプログラムでは、プラーナヴィッデャから静かに始まり、BasicsからLevel 2までのTriYogaフローを段階的に深めていきます。

TriYogaは、Yogini Kaliji（Kali Ray）によって創始されたヨガのシステム。
呼吸・ムドラー・アーサナが自然に溶け合い、動きそのものが瞑想となって展開していきます。

力むことなく、内側から導かれるように流れるそのシークエンスは、
練習する人を深い集中と静けさへと導き、身体と意識が本来の調和を思い出していくプロセスを支えます。

TriYogaを長く練習されている方には、プラーナの流れをより繊細に感じ、基礎から応用までを一つの「統合された流れ」として再体験する時間に。
はじめてTriYogaに触れる方にとっても、無理なくその流れに身を委ねながら、誰の中にもある自然な叡智と静かな力を感じていただけるでしょう。

思考が静まり、呼吸が深まり、身体・心・意識が一つのリズムで動き出すとき、そこには無理のない安定感と、内側から満ちていく感覚が生まれます。

忙しい日常から少し離れ、TriYogaの美しく瞑想的なフローの中で、本来の自分の流れに還るひとときをご一緒しましょう。

クラス内容

①TriYogaの解説
②プラーナヴィティヤ（呼吸法）
③フロー（Basic～Level2）
④プラーナヴィディヤ（呼吸法、瞑想）
⑤キールタン

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

2026年4月5日(日) 13:00-16:30

【開催場所】
Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ　5Fスタジオ

【参加費】
定価 9,900円

申し込みフォームご予約はこちらから

【持ち物】
・ヨガマット（レンタルあり 500円）
・動きやすい服装

【yinyangヨガウエアとは】

「自然との調和・繋がり」にこだわった、エシカルでサスティナブルなヨガ&メディテーションウェア。
化学肥料や農薬を使わないオーガニックコットンをはじめ、植物性のレーヨンや天然素材であるリネン、リサイクル素材といった、地球に優しい素材を厳選して使用。製品の90%以上が天然素材を使用し、70%以上に草木染めを施しています。
自分の心身と向き合い調和していくヨガの練習中に身につけるものは、できるだけ自然由来のものを選びたい、また、毎日の生活の中で心地良さを感じヨガと自然と繋がっていたい、という思いから生まれたブランドです。
今ある自然環境を守ること、生産者にとって適切な支払いシステムであること、購入者にとって適正な価格設定であること、というように関わる人と環境どちらもが綺麗なバランスであることを大切にした、サスティナブルな仕組みの中で、心地よいをお届けしています。
■EARTH FRIENDLY -地球に優しく
■HAND TO HAND -手から手へ
■SUSTAINABLE -持続可能な未来を

※yinyangヨガウエアのPOP-UPを開催します。
実際にウエアを手に取っていただける貴重な機会をお楽しみに♪ (POP-UP開催期間 4/5(sun)-4/30(thu)の予定)
yinyang公式サイト

【講師紹介】

Yoko Ogami

2005年にヨガをライフスタイに取り入れるために、ヨガスタジオTAMISAをオープンする。2011年トゥリヨガに出会い、行動と言葉と意識の調和を目指し、エコロジーな生活を心掛けること、行動の中でリラックスすること、偏らず、調和したマインドと身体を保つこと、そして菜食中心の食事法を実践している。「日本ベジタリアン・アワード2018」ヨガ部門でYOGA賞受賞。
TriYoga講師・ヨガスタジオTAMISA代表・yinyang代表
スタジオTAMISA公式サイト

Maaya Hanson

2012年より動く瞑想であるTriYogaを日々の練習に、クラスやトレーニングの指導と通訳を担当している。地球との調和を大切にするヨガウェアブランドyinyangの企画やモデル、そして愛と信頼ベースのコミュニティが広がり循環する活動としてプラントベース・パッケージフリーのお買い物ができるnaked marketを主催している。

Azusa Morishima (キールタン)

７つのチャクラにフォーカスし、一人一人の魂の成長を効果的に高めていくチャクラワークに魅了され2016年より指導を開始する。現在は京都を拠点に、TAMISAでの指導と並行してyinyangの営業を担当する。 誰でも気楽に参加でき、個々が持つ音(声)のエネルギーがその場を渦巻き、みんなで一つになることができるキールタンをシェアすることに深い喜びを感じる。

お申し込み方法

①既に予約サイト会員登録がお済みの方は、ログイン。
登録がお済みでない方は、新規登録からお進みください。
②氏名、性別、生年月日、メールアドレス、パスワード、情報をメールで受け取る配信希望欄をチェックする。
③利用規約に同意の上、会員登録をする。
④予約スケジュールより、クラスの予約にお進みください。

　＜ご注意＞
・インターネットよりお申し込みされると、自動返信メールが届くように設定されております。ご確認下さい。
・迷惑メールフォルダなどに振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。

・キャンセルは、原則として≪１週間前までに≫ご連絡をお願いします。
＜キャンセル料＞・開催日前日、当日　100％
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■決済とキャンセルのシステムについて■
当スタジオの予約システムには、予約の際に、〈チケットの購入〉と〈クラスの予約〉という2つのステップがあります。
キャンセル可能期間中はワークショップの予約キャンセルがご自身の操作で可能ですが、その際、ご購入いただいたチケットは残り、その後また同じワークショップを予約する際にご使用いただけます。
返金をご希望の場合は、スタッフによる手続きが必要ですので、メールにて返金希望の旨お知らせください。

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
当日お会いできますことを楽しみにしております。
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