東日本橋スタジオ
ハタヨガ
Fri
11:00 - 12:00
〜ハヌマーン(Indian traditional)ヨガ〜
フィットネス効果の高い動きがメインで、筋力・筋持久力・柔軟性をバランスよく身につける事ができるクラスです。体力アップ、脂肪燃焼効果もあります。
