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東日本橋スタジオ

ハヌマーン(Indian traditional)ヨガ

Fri

11:00 - 12:00

運動量:

汗かき量:

 

フィットネス効果の高い動きがメインで、筋力・筋持久力・柔軟性をバランスよく身につける事ができるクラスです。体力アップ、脂肪燃焼効果もあります。

Instructor :