Asuka
日々の練習を通じて、「マットの上での練習がマットの外での気づきへ、反対に、マットの外での練習がマットの上での気づきにつながることがヨガの奥深さだ」と感じるようになる。実生活で起こる様々な身体・感情・呼吸の変化を敏感に観察し、それらに対して自ら道を選択し切り開くことができるパワーがヨガにはあると信じて、自身のアーサナ練習や哲学の勉強から得た経験を、わかりやすく自分の言葉で伝えることに注力している。
日々の練習を通じて、「マットの上での練習がマットの外での気づきへ、反対に、マットの外での練習がマットの上での気づきにつながることがヨガの奥深さだ」と感じるようになる。実生活で起こる様々な身体・感情・呼吸の変化を敏感に観察し、それらに対して自ら道を選択し切り開くことができるパワーがヨガにはあると信じて、自身のアーサナ練習や哲学の勉強から得た経験を、わかりやすく自分の言葉で伝えることに注力している。