検索

青木千草

青木千草(あおき・ちぐさ)
CITTA手帳考案者/ヨガスタジオCITTA代表
株式会社CITTA代表取締役

高校1年生から時間軸のあるバーチカル手帳を愛用。
当時から文房具屋にあるすべての手帳を吟味して選ぶ、筋金入りの手帳マニア。
短大卒業後は、フィットネスインストラクターとして働き、2004年よりヨガを学び指導者として活動を始める。
当時シングルマザーで常に時間に追われ、仕事ばかりしていたある日、手帳の空白ページを見て、ふと心が不安定になっていた時期に気づく。
ヨガの指導者でありながら、「心の安定=ヨガ」という哲学を実生活に活かせていないことに猛省する。
ヨガ哲学にある「自分を愛する」を軸に手帳を使ってみると、劇的に早いスピードでやりたい事が叶うように。
自らの体験を踏まえた「CITTA式未来を予約する手帳講座」をスタートすると日本全国から講演依頼が殺到。
2013年にオリジナル手帳の「CITTA DIARY」を自費で製作する。
SNS等で「使いやすい手帳」と評判になり年々発行数を伸ばす。
2023年度は累計35万部を超える人気手帳となる。