マスター・スダカーに師事しワナカムヨガスクールで日々練習を継続。
現在娘が19歳ですが、産後身体がきつく、子宮腺筋症や生理痛に悩んだが日もあったが、ヨガで改善。10年20年前より身体は軽く日常も快適に。
「1時間の正しい練習が23時間を快適にする」そんなヨガの練習をご一緒しましょう。現在都内対面クラス毎日開催。RYT200 ×6