2026年7月から
新しいクラスがスタートいたします。

毎週月曜
20:15-21:00
1Fスタジオ
ストレッチ＆メディテーション
nemu

10代の頃より、唄い手として音楽活動を続ける。表現の幅を広げるために始めたヨガに深く魅了され、2010年・2011年に南インド・マイソールに渡り、学びを深める。
帰国後、ヨガ講師としての活動を始め、2017年には北インド・リシケシにてインド政府公認資格を取得。
現在も都内を中心に指導を続けながら、長年にわたりインド人講師のもとでインドの伝統的なヨガ、哲学、ヴェーディック・マントラなどを学び、アーサナの実践にとどまらず、哲学、マントラチャンティング、キールタンなど、インドの伝統に根ざしたヨガを伝えている。

7/6(月)の初日は
ロータスエイトがはじめての方は無料でご参加いただけます。レンタルマットも無料でご利用いただけます。

予約方法
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