六派哲学

アーサナを通して哲学を体験する、全6回シリーズ！

インドには、人生や心の本質を探究してきた「六つの哲学」があります。

このワークショップでは、難しい理論を学ぶのではなく、
「アーサナ」を通して、身体・呼吸・気づきによって“体験する”ことを大切にします。

月に一度、ひとつの哲学をテーマに。
ゆっくりと時間をかけて、自分自身を探究していきます。

クラスの最後には、チャイを作ります。
温かいチャイを飲みながら、その日の哲学を座学でゆっくり紐解いていきます。

※単発参加も可能です。
※本ワークショップは日本語で実施いたします。安心してご参加ください。

各ワークショップの内容

◆第1回：ニヤーヤ（Nyāya）

3月28日(土) 17:00～19:00
「混乱を整理し、正しく理解する力を育てる」

思い込みや感情に振り回されず、
物事を冷静に見つめる視点を養います。
心の中をクリアにする実践を行います。
2026年3月28日開催ご予約はこちらから
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◆第2回：ヴァイシェーシカ（Vaiśeṣika）

4月25日(土) 17:00～19:00
「世界を丁寧に観察する」

身体や感覚、感情を細やかに観察することで、
「今ここ」の現実を深く理解していきます。
2026年4月25日開催ご予約はこちらから
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◆第3回：サーンキヤ（Sāṁkhya）

5月30日(土) 17:00～19:00
「“わたし”と“心”の違いに気づく」

変化する感情と、それを見ている意識。
その違いを体験的に学びます。
2026年5月30日開催ご予約はこちらから
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◆第4回：ヨーガ（Yoga）

6月20日(土) 17:00～19:00
「心を整え、静けさに戻る」

規律ある実践を通して心を訓練し、
明晰さと安心感の中に安らぎます。
2026年6月20日開催ご予約はこちらから
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◆第5回：ミーマーンサー（Mīmāṁsā）

8月29日(土) 17:00～19:00
「日常を丁寧に生きる」

行為や姿勢を見つめ直し、
調和の中で生きる智慧を学びます。
2026年8月29日開催ご予約はこちらから
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◆第6回：ヴェーダーンタ（Vedānta）

9月26日(土) 17:00～19:00
「本来の自己に気づく」

身体や心を超えた「真の自己」を探究し、
すでに存在している自由に気づいていきます。
2026年9月26日開催ご予約はこちらから

こんな方におすすめ

・頭だけでなく、体験を通して哲学を学びたい方
・感情や思考に振り回されず、落ち着いた視点を育てたい方
・「本当の自分とは？」を静かに探究してみたい方

このシリーズで得られること

・思考がクリアになる感覚
・感情と少し距離を取れる視点
・心の静けさを自分で取り戻す方法
・日常に活かせる哲学的なヒント

ワークショップ詳細

【参加費】

WS共通チケット
ドロップイン　¥4,800
3回券　¥13,500 (¥4,500/回)　期限3カ月
6回券　¥24,000 (¥4,000/回)　期限4カ月

【開催スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ
〒103-0004　東京都中央区東日本橋三丁目3-17 Reknowビル 5F
メインスタジオ 詳しくはアクセスマップをご覧ください。

【定員】

10名

【持ち物】

・動きやすい服装、リラックスできる服装
・ヨガマット（レンタル可能、¥500）

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＜キャンセル料＞・開催日前日、当日　100％
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当日お会いできますことを楽しみにしております。
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