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Workshop

【7月のWorkshop】Studio+Lotus8 by yogis

7月のStudio+Lotus8 ワークショップラインナップ

Studio+Lotus8は、常にさまざまなワークショップやクラスを提供しています。

アーサナ、瞑想、呼吸法、心の整え方から、
言葉、行動、食べ物、環境まで

いろいろな先生から、
いろいろな視点から、
丁寧に学ぶことができます。

生活を整えるためにも
今のヨガをもっと深めるためにも
日常のブラッシュアップにもぜひ活用してくださいね!


【2024.7.1(月)】
綿本彰先生による瞑想ヨガ

一つひとつのポーズをじっくりと静止して、瞑想的な心の静寂を目指すラージャヨガ(古典的な瞑想ヨガ)クラス
<時間>10:30-12:15 <参加費>4,000円;4回回数券 13,000円     詳細はこちら


【2024.7.5(金)】
キッズヨガ指導者養成講座 スタートコース

ヨガを子ども向けに分かりやすくアレンジしたキッズヨガ。その指導者養成講座の入り口となる、4時間のワークショップ
<時間>09:00-13:00 <参加費>19,800円     詳細はこちら


【2024.7.6(土)】
山口陽平×Dharma Yoga~アーサナ道場

ダーマヨガの体感を楽しみながらしっかり体を動かす150分
<時間>13:15-15:45 <参加費>5,000円     詳細はこちら


【2024.7.7(日)】
酒見駿介先生から学ぶOdaka Yoga®入門講座

心を静める禅の精神を融合させた「流れるような」 スタイル。オダカヨガが初めての方も歓迎!基礎から丁寧に学べるOdaka Yoga®入門講座
<時間>13:15-15:45 <参加費>4,000円     詳細はこちら


【2024.7.8(月)】
石山多津子先生によるマントラチャンティング

マントラとはサンスクリット語で綴られたお祈りの言葉。心を合わせてマントラを唱え、響きを味わう90分
<時間>13:30-15:00 <参加費>3,500円     詳細はこちら


【2024.7.11(木)】スタート
受講したいパートから学べる!キッズヨガ指導者養成講座

大人だけでなく、子どもにもヨガがいい!その理由とは? 子ども達の人生の基盤を作る、キッズヨガ
<時間>詳細ページを参照 <参加費>詳細ページを参照     詳細はこちら


【2024.7.13(土)】スタート
井上敦子先生のヨガニドラ指導者養成講座(18時間)

じっくりと少人数で学ぶ。 積極的に内面に働きかけていく静的なヨガ。ヨガニドラ指導者養成講座
<時間>詳細ページを参照 <参加費>スタジオ対面 82,000円;オンライン 77,000円     詳細はこちら


【2024.7.13(土)】
柳生先生に学ぶ アイアンガーヨガワークショップ

〜座り疲れを取り去るコツ 柳生先生が教える!〜アイアンガーヨガから得られるたくさんのヒントで現代人の悩みを対処する
<時間>13:30-15:30 <参加費>5,000円     詳細はこちら


【2024.7.14(日)】
Lily先生による ジバムクティヨガ

アーサナだけでなく、五つの教義に基づきヨガの哲学も学べる本格的な世界9大ヨガの一つ、ジバムクティヨガを徹底的に体験・体感
<時間>13:30-15:30 <参加費>3,300円     詳細はこちら


【2024.7.15(月祝)】
ACO先生による『陰ヨガ集中講座』

陰と陽のエネルギーについてお伝えし、陰陽の理解を通してヨガの本質にも迫っていきます
<時間>10:00-13:30 <参加費>11,000円     詳細はこちら


【2024.7.20(土)】スタート
山口陽平先生の SURYA FLOW YOGA 指導者養成講座

日本のヨガ界期待のホープ、山口陽平がついに指導!集中した80時間でじっくりと学ぶ指導者養成講座
<時間>詳細ページを参照 <参加費>308,000円;早割価格 280,000円     詳細はこちら


【2024.7.21(日)】
朝日奈杏先生、お腹やせを叶えるホイールヨガワークショップ

骨格と内臓を正しい位置に戻し、一回で効果を実感。ヨガホイールを正しく使えると、体が劇的に変わる!
<時間>13:30-15:30 <参加費>4,500円(早割あり)     詳細はこちら


【2024.7.22(月)】
ケンハラクマ先生によるアシュタンガヨガ基礎講座(6h)

アシュタンガヨガの八支則としての側面を深くわかりやすく説明するため、基礎を理論と実践の両面から学ぶことができる
<時間>10:00-17:00 <参加費>13,000円     詳細はこちら


【2024.7.24(水)】
PHI認定 マットピラティス指導者養成講座

PHI、ピラティスの特徴、ピラティスがもたらす効果などを体感する
<時間>10:00-12:30 <参加費>3,000円     詳細はこちら


【2024.7.26(金)】
デスク オーシマによるオラクルリーディング&前世セラピー

心のもやもやがすっきりし、自分が気づいていなかった転機に気づくことも…
<時間>15:30-21:30 ※20分1枠 <参加費>オラクルリーディング(20分)3,300円 / 前世セラピー(40~45分)6,500円     近日公開


【2024.7.27(土)】
NAOKI先生『メディテーションフローヨガ ~フルプラクティス~』

呼吸に合わせて流れるように気持ちよく動きながら、そのハタヨガによって生まれる集中状態の中で、じっくりとアーサナを味わう
<時間>13:30-15:15 <参加費>4,000円;4回回数券 13,000円     詳細はこちら


【2024.7.29(月)】
綿本彰先生による瞑想ヨガ

一つひとつのポーズをじっくりと静止して、瞑想的な心の静寂を目指すラージャヨガ(古典的な瞑想ヨガ)クラス
<時間>10:30-12:15 <参加費>4,000円;4回回数券 13,000円     詳細はこちら


 

皆さんのご参加、心よりお待ちしております。
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