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Workshop

オンライン開催【2023.12.14/12.15/12.21/12.22】骨盤ヨガ指導者養成講座(全15時間)

今話題の骨盤底筋についても学べる!骨盤ヨガ指導者養成講座

■無料体験ワークショップを開催します■ 
骨盤ヨガ指導者養成講座/講師:高村マサ先生
「骨盤底筋について学ぶミニ講座」
11月30日(木) 10:30~11:30・ライブ参加の方:お申し込み時にzoom情報をお送りします
・録画参加の方 :講座終了後、動画配信YouTube限定URLを送ります
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予約はこちらから(公式LINEにご登録ください)
【ライブ参加を希望の方】公式LINEにご登録の上、「骨盤ヨガ」とメッセージを送ってください。案内に沿って進んでいただくと、ライブ参加に必要なZOOM情報が送られてきます
【アーカイブ録画視聴を希望の方】視聴方法:ライブ参加希望の方と同じように手続きください。ワークショップ終了後に、YouTube限定URLをお送りします。
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本講座詳細:【骨盤ヨガ指導者養成講座 全15時間】
12月14日(木) 13:00~16:30
12月15日(金) 13:00~17:00
12月21日(木) 13:00~16:30
12月22日(金) 13:00~17:00
(*最少催行人数に満たなかった場合、不開催となります。)
*お問い合わせ info@lotus8.co.jp
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本講座を受講すると、「骨盤」についての知識がしっかりと身につき、理論的な裏付けがある「骨盤ヨガ」のクラスを行うことが可能になります。
鍼灸接骨院で院長をしている、高村マサ先生の現場の臨床経験を生かし、骨盤の仕組みやヨガのアーサナによって骨盤を正しい位置に調整する方法をお教えします。

【この講座で得られるもの】
□分かりやすい図解を含む詳細な資料で、骨盤について徹底的に理解!骨盤のスペシャリストになれる
□効果的なアーサナ、シークエンスを学び、すぐに「骨盤ヨガ」のクラスに活かすことが可能
□「骨盤歪みチェックシート」で自身の骨盤の状態を知る時間も
□骨盤や骨盤底筋を正しく理解することで、マタニティ―ヨガ、産後ヨガにも説得力が増す
□骨盤底筋についての学びが深まる
□全15時間受講した方には、「骨盤ヨガ指導者養成講座」修了証を郵送

【プログラム概要】
・骨盤について学ぶ・・・基礎的な骨盤の解剖学
・骨盤の歪みと内臓器の変化・・・骨盤の歪みによる内臓器への影響
・歪みの見方・・・実際にどのくらい歪んでいるかペアでチェック
・歪み調整のアーサナ・・・アーサナにより骨盤の歪みの調整
・骨盤ヨガのシークエンス・・・すぐに使える骨盤ヨガシークエンスの練習
・プログラムの構成・・・シークエンスを基に応用プログラムを構成
・骨盤調整のアーサナの処方・・・ゆがみを確認し、個人に応じたアーサナを教える練習
・生理解剖学から見るマタニティーヨガ・・・理論と実践を行います
・産前産後の骨盤調整のアーサナ・・・ブロックなどを用いたアーサナの練習
・骨盤底筋を使ったアーサナ・・・骨盤底筋の知識と骨盤底筋を使ったアーサナの練習

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

12月14日(木)13:00~16:30
12月15日(金)13:00~17:00
12月21日(木)13:00~16:30
12月22日(金)13:00~17:00

【参加費】

ライブ受講のみ   59,400円(税込)
ライブ&録画受講併用 64,900円(税込)*録画のみ受講も可
※テキスト、修了証発行代含
*12月3日(日)までのお申し込みで、早割価格5,000円引き。クーポンコードを入れてお申し込みください。
クーポンコード:MGNM3BT8

*15時間の講義を受講した方には「骨盤ヨガ指導者養成講座」修了証を郵送します。
お申し込みフォームご予約はこちらから

【お申し込み期日】

*資料はお送りますので、5日前までにお申し込み下さい。
*資料は、郵送でお送りします。ご予約のご登録の際、「ご住所・電話番号」の入力をお願いします。

【開催スタジオ】

zoomオンライン

【用意する物】

・ヨガマット・動きやすい服装・筆記用具・資料

【注意事項】

*講座の理解を深めるため、複数の方が参加しないようにカメラ(映像)をONにしてご参加頂きます。
カメラOFFの参加はできませんので、ご理解いただきますようお願いします。
*アーカイブ受講(録画受講)ご希望の方は、YouTubeの限定公開URLを後日お送りお致します。(視聴期限1週間)

お申し込み方法

①既に予約サイト会員登録がお済みの方は、ログイン。
登録がお済みでない方は、新規登録からお進みください。
②氏名、性別、生年月日、メールアドレス、パスワード、情報をメールで受け取る配信希望欄をチェックする。
③利用規約に同意の上、会員登録をする。
④予約スケジュールより、ご希望のクラス予約にお進みください。(アカウントお持ちの方は、スケジュールよりご希望日をご予約ください。)
*資料は、郵送でお送りします。ご予約のご登録の際、「ご住所・電話番号」の入力をお願いします。

キャンセルについて

・キャンセル返金の際は、お手数料を差し引かせて頂いております。
<キャンセル料> *以下の通りキャンセル料が発生しますので、お気をつけください。
- 14日前 : 0%
- 7~13日前 : 50%
- 6日以内 : 100%

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 当日お会いできますことを楽しみにしております。
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