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Workshop

【2024.6.25火/7.5金】キッズヨガ指導者養成講座 スタートコース

キッズヨガ指導者養成講座の入り口となる、4時間のワークショップ

 
キッズヨガって?

運動のセンスや五感の機能を高められるのは3歳から10歳までと言われています。ヨガを子ども向けに分かりやすくアレンジしたキッズヨガ。 3歳から6歳までの小学校就学前である幼児期は、からだと神経系が著しく発達します。特に神経系は80%まで、12歳頃までに約100%まで成長すると言われています。ヨガのように、目で見て自分のからだを使って真似をする動きは、幼いころから刺激の多い環境で脳の発達を促がし、神経系を形成する上でとても有効です。

子どもの頃からヨガをするとどんないいことがあるの?

ヨガによって、柔軟性、調整力、筋力、持久力、リズム感を主に養うことができます。幼児期のヨガでは、「正しく座る。立つ。鼻呼吸。」これらが出来るようになっていることを、具体的な目標としています。動物の姿から連想されたヨガポーズとともに、子どもたちが呼吸を意識することで、自律神経や生体リズムが整い、早寝早起きが習慣になります。一生を左右するこの時期の生活リズムは、「食べて動いてよく寝る」というのが理想的です。
・体の機能や生体リズムが整う
・食事も美味しく食べられるようになる
・呼吸法によって集中力が増し、落ち着きがでます。
キッズヨガは、このように子どもの人生の基盤をつくります。

キッズヨガ未経験の方から、いずれはキッズヨガの指導者になりたい方まで

4時間の講座のうち半分は、子ども向けのヨガクラスや体操を実践していただく時間です。お子さまと一緒に参加いただくことも可能です。実際にクラスに参加していただいてから、概要の解説をします。

【ワークショップ内容】
・キッズヨガ模擬クラス体験
・親子ヨガ、親子体操体験
・上記各体験についての解説
・子どもの成長についての解説

キッズヨガの指導者をめざす方へ

本講座は、その後に続くキッズヨガ指導者養成講座の導入的な位置づけです。

キッズヨガ指導者養成講座本講座

 

【講座内容詳細】

2024年6月25日(火)9:00~13:00 (4h)
※開催日程が追加されました

2024年7月5日(金)9:00~13:00 (4h)
※最少催行人数に達しない場合、開催されない可能性があります

6月25日(火)開催ご予約はこちらから 7月5日(金)開催ご予約はこちらから

【受講料】

19,800円(税込)

※受講された方に、ファウンデーションコース終了証を発行します。

※テキストはPDFにてメール送信します。
※過去に、ミナクシ先生のキッズヨガ指導者養成講座をStudio+Lotus8でご受講いただいた方は、特別割引価格による受講が可能です。お問い合わせください。

【お申し込み方法】

①既に予約サイト会員登録がお済みの方は、ログイン。
登録がお済みでない方は、新規登録からお進みください。
②氏名、性別、生年月日、メールアドレス、パスワード、情報をメールで受け取る配信希望欄をチェックする。
③利用規約に同意の上、会員登録をする。
④予約スケジュールより、ご希望のクラス予約にお進みください。(アカウントお持ちの方は、スケジュールよりご希望日をご予約ください。)

【会場】

・オンライン(zoom)

【持ち物】

・ヨガマット ・動きやすい服装 ・筆記用具 ・飲み物 など

【注意事項】

* クラス中の撮影・録音などはご遠慮願います。
* オンライン講座参加の場合、カメラはオンでご参加いただきます。
* お申し込み後、必ず自動返信メールが届くように設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。
* Yahoo, Hotmail, Googleなどの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに 振り分けられることもあるようなので、そちらもご確認下さい。

キャンセルについて

・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。
<キャンセル料>・開催日前日、当日 100%
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■決済とキャンセルのシステムについて■
当スタジオの予約システムには、予約の際に、〈チケットの購入〉と〈クラスの予約〉という2つのステップがあります。
キャンセル可能期間中はワークショップの予約キャンセルがご自身の操作で可能ですが、その際、ご購入いただいたチケットは残り、その後また同じワークショップを予約する際にご使用いただけます。
返金をご希望の場合は、スタッフによる手続きが必要ですので、メールにて返金希望の旨お知らせください。

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
当日お会いできますことを楽しみにしております。
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