誰もが体から発していると言われるオーラを輝かせる体験を

チャクラとは、サンスクリット語で車輪という意味があり、エネルギーポイントのこと。身体とオーラを繋ぐエネルギーの中枢で、背骨沿いに主要なものが7つあります。

それぞれのチャクラが体や心と連携していて、チャクラの回転のバランスが乱れると心身にも影響されます。

◆クラスの流れ◆

クラスの前半では人間の身体に存在する7つのチャクラの場所、色、それぞれに適したアサナとムドラー、心との関係性、マントラの名前(ビージャ・マントラ)を学んでいきます。
そして後半には実際にイメージして、身体を動かして唱えてみて、どのような反応が起こるのかを一緒に探っていきます。

【講師からのメッセージ】

今回のクラスの中では。アーサナと一緒に音や色をイメージしながら、目に見える外の世界から目に見えない内側の世界へ。
各チャクラを整えていきます。
皆様のオーラを輝かせましょう！

ワークショップ詳細

【開催日・時間】

6月26日(日)13:30～15:30

【参加費】

4,000円（税込）

【開催スタジオ】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ
〒103-0004　東京都中央区東日本橋三丁目3-17 Reknowビル 1F
メインスタジオ 詳しくはアクセスマップをご覧ください。

【定員】

20名

【持ち物】

・ヨガマット（レンタル 500円）
・動きやすい服装

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＜キャンセル料＞・開催日前日、当日　100％
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当日お会いできますことを楽しみにしております。
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