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神戸スタジオ

骨盤ケア

Sat

13:00 - 14:15

運動量:

汗かき量:

このクラスではお腹や腰回り・骨盤周りに関する不調を、身体の土台となる足からアプローチしていく事で、緩和・改善していきます。歪みや血行不良による慢性的な怠さやむくみ、生理痛が重いなどの悩みのある方におすすめです。

Instructor :