検索
神戸スタジオ

バレエヨガ

Thu

11:00 - 12:15

運動量:

汗かき量:

クラシックバレエとヨガを融合した、新感覚なレッスンです。
ヨガ的アプローチはもちろん、バレエ要素を用いたアプローチを足すことで、肩周り肩甲骨そして身体の芯を掴んでいきます。
心地よいピアノミュージックでバレエヨガフローを体感してみてください。