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朝のリフレッシュヨガ

Thu

09:00 - 10:15

運動量:

汗かき量:

Studio+Lotus8東日本橋のリアルスタジオで大人気の漆原先生のクラス。穏やかで心地のいい声、丁寧なガイドが好評で、その癒し効果は抜群。受けるだけで、内側にたまったモヤモヤ疲労がほどけていくような柔らかいレッスンは、毎日忙しく過ごしている人ほど受けてほしい極上の時間です。週末が近づきちょうど疲れがたまってくる木曜日、呼吸と一緒にストレスも手放し、リフレッシュする時間を作ってみませんか?

Instructor :